🌸 Noël en sérénité 🌸
Un rituel sur 3 soirs pour apprendre à te protéger émotionnellement durant les fêtes 🎄
3 jours pour sortir de la fatigue mentale de l’attente, du yoyo émotionnel et de la pression des fêtes…
Pour retrouver un peu d’air, de calme, et de sécurité intérieure avant cette période si chargée quand on est en essais bébé.
Si tu redoutes un peu les repas de famille…
Si tu as peur des questions : “Et vous, c’est pour quand ?“, des remarques, ou des annonces…
Si ton cœur est déjà fatigué rien qu’à l’idée de “faire bonne figure”.
Alors ces 3 soirs vont devenir ta bulle de respiration.
Je t’accompagne gratuitement pendant 3 soirs pour t’aider à traverser cette période et te créer un cocon intérieur qui te protège émotionnellement pendant toute la période des fêtes.
Tout en soutenant ta fertilité.
Ce que tu vas vivre chaque soir 🌸
✅ Un vrai souffle mental — pour éviter la tempête émotionnelle autour des repas, des remarques, et des comparaisons involontaires.
🧘♀️ Des exercices corporels puissants — pour calmer ton système nerveux avant, pendant et après les moments familiaux difficiles. Des outils qui soutiennent ta fertilité également au quotidien.
✨ Une expérience sensorielle profonde — pour te reconnecter à toi-même et ne pas te laisser emporter par la pression extérieur.
🤍 Un groupe privé et bienveillant pour ne plus traverser seule cette période qui peut faire si mal quand on espère un bébé.
🎄Comment se déroule cette bulle de 3 jours :
🌺 3 lives de 30 à 45 minutes, en direct (les replays ne seront pas possibles)
✨ À suivre tranquillement depuis chez toi, comme une petite bulle d’air
🫶 Je te réserve une jolie surprise de Noël à la fin de ses 3 jours avec moi
✅ Jour 1 – Apaiser la charge invisible
Une expérience guidée pour alléger ce que tu portes déjà avant les fêtes.
🎄 Tu repars plus légère, ancrée, prête à respirer malgré la période.
✅ Jour 2 – Libérer les tensions du système nerveux
Des exercices simples pour calmer l’angoisse avant, pendant et après les repas de famille.
🎄 Des outils concrets pour retrouver le contrôle, même dans les tempêtes. Et soutenir ta fertilité.
✅ Jour 3 – Te reconnecter à ton futur de maman
Une immersion intérieure pour ressentir, dans ton corps, ce que ton cœur espère, et accueillir la nouvelle année avec une énergie différente.
🎄 Un moment fort pour poser les premières pierres d’un nouveau chemin.
📌 Je t’attends le 8, 9 et 10 décembre à 20h30 (places limitées)
Inscris-toi dès maintenant :
*Disclaimer : Les contenus proposés durant les 3 soirs ont une visée de bien-être. Ils ne remplacent en aucun cas un avis médical ou un suivi professionnel. Chaque participante reste responsable de son confort et de l’adaptation des exercices à sa situation personnelle. Par précaution, ce challenge n’est pas conseillé aux femmes enceintes.